今まで、体を動かすのは全く好きではなかった私。

腰痛やら肩こりやらで、何かしないといけないとは思いつつ、家に帰るともう

ぐったり。。とてもじゃないけど今から何かするなんて！

そんな私が、トレーニングブーム。

きっかけは、通勤時にいつも駅まで車で乗せてもらっていたのを、朝は歩いて

行くことにしたことかもしれません。マイケル･ジャクソンの音楽を聴きながら

フンフン歩いております。

それから、家でちょっとヨガとか、ちょいとエクササイズとかやり始め。

（その時にお世話になった本は「おすすめ」で紹介しておりますｗ）

ついに！手を出してしまいましたよ～トレーシー･メソッド。

とりあえずパート1のDVD・BOOKを購入。早速帰ってやりました。

…キツイ！

正直、1回目からついていくのも、全メニューこなすのも全くもって無理。

でも、確実に効いてる気がする…ってか、そらこんなけやったら効くやろ！

っていう感じ。でも、そういうのが欲しくて買ったからOKかも。

とりあえず少しずつ。がんばります！

私、スポーツ観戦が好きです。

かと言って、スポーツであれば、好きな競技であれば何でもいいって訳でも無く。

とにかく、好きな選手・好きな馬（？）をとことん追っかけるタイプです。

なので、好きな選手が移籍すれば、好きなチームも変わったり。

今追っかけてるのは、

ブレッド・ファーブ（NFL・ミネソタバイキングスQB:ファン暦20年弱）

本山哲（国内レーシングカードライバー・日産・ファン暦約10年）

芳賀紀行（海外バイクレーサー・WSB参戦・ドゥカティ・ファン暦約5年）

武豊（騎手・JRA・ファン暦約6年）

そんなとこでしょうか。

NFLはシーズンオフに入りましたが、このファーブが来年も続けてくれるのか、

引退してしまうのか…ストーブリーグが気になるところ。

競馬は1年中やってますし、WSBはもう始まっていて、初戦のレースは先週

TV放送で観戦しました。

そして、来週末からスーパーGT という国内の車のレースが始まります。

世の中3連休、本屋には関係ない…ですが、私個人はお休みを頂いて、

鈴鹿サーキットに行って参りますｗ

モータースポーツは、これから観戦に忙しい季節です。競馬もですね。